黄伟——90后的中国运动梦
近期，一位帅气的90后男生拍摄八段锦视频，火遍大江南北，他的沉稳和淡然看呆网友。记者联系到这位超级火爆的网红达人--黄伟，深入采访他一起走来的过程。
黄伟，默默做着教学，是一位彻彻底底有情怀的运动好师。黄伟曾经是亚洲体适能专业教练，拥有超过十余年的教学经验，曾担负阿里巴巴、华为、三星等知名企业健康教练，善于八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀等中国古代扶引术运动。尤其善于颈椎腰椎病好，睡眠障碍运动好，内风湿枢纽炎和肠胃功用好训练等。
他拍摄的视频在抖音大火后，成了被良多粉丝追随的知名网红，朋友们纷纷在抖音“黄伟运动”账号下面留言：老师，感谢你教学的八段锦，改善了咱们身体良多的问题。但同时，抖音上的越来越多的人模仿黄伟的视频动作，都领悟不到真谛和动作的核心要领。用他的话来说，模仿都是外形，核心精髓在于内涵的呼吸吐纳，和每个动作的抻筋拔骨的细节。
黄伟运动的视频被普遍传布后，吸引了天下各地的学员赶到北京进修。学员们进展以正确的运动方式去激发身体内涵修复力，从而达到调理身体的目的。黄伟则以专心专注的教学立场，融会贯通的教学能力，因材施教的教学思惟，十余年的教学经验，给了朋友们看得见的显著转变。“黄伟运动”是他给自己界说的名称，所有平台上，本日头条，优酷，抖音，快手等，
他都是用这个名称去发布视频。
黄伟，与中国古代运动的缘分颇有渊源，小的时候体弱多病，幸亏碰到一位道长老师教学此中国古代运动，身体获得了很大改善。故乡的道家文化也深入心头。他自小进修太极拳，那个时候，父母进展通过学些工夫，增长他幼小身躯的反抗力。
久而久之，黄伟也逐步喜好上了这些运动，跟随师傅勤加练习，随着岁月的历练，道长师傅云走四方，黄伟也以优良的成就考上师范大学的民族古代体育专业。大学毕业后有良多同窗出国任教，但他有更大的情怀在心中，进展能够把中国古代文化留在中国并发扬光大。因而，他遵从心里，从事古代运动教学事情，让更多有需要的患者和学员获得辅导和赞助。
八段锦是中国古代扶引术运动，起源于北宋，至今共八百多年的汗青，前人把这套动作比喻为“锦”，意为五彩缤纷，美而华贵。表现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，结果极好“。坚持练习八段锦，能够强体健身，增进气血的流通和脏腑的调节，起到活血通经络的结果。八段锦简便、平安、有效，不但适合普通人强体健身，也适合慢性病和危重病患者的好。
假如不妥的运动方式却无法起到应有的运动结果，甚至带来运动毁伤，以是正确的运动教学尤其重要。黄伟从2019年起头，天下游学培训，带给朋友们正确的运动方法，目前疫情阶段，黄伟录制了线上教学视频课程，学员在家就能够进修锻炼。良多学员发来反馈，身体获得很大改善。
黄伟，也有更大的宏心壮志，进展在不久的未来，若何把这项运动传布更广，在每个城市，出现更多志同志合的合作伙伴，认可这项运动，一起做大，做强，一起做有正能量的事情。
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