简介：铁娘子马思雅（米雪饰）为奇迹打拼，时间表排得密密麻麻，她不允许自己浪费时间，也不想丈夫和女儿浪费时间。她的丈夫边册（杜燕歌饰）是出书社编辑，重质量不重销量，重视过程而不重视结果。就以喝咖啡为例，边册是咖啡爱好者，喜好慢慢冲调和品嚐，但对思雅来说，咖啡只要提神功用，夫妻步伐纷歧致，距离越来越远。就在二人婚配走到冰河时期之际，边册跟替边贵知（岑丽香饰）补习的学姐苏眉（胡定欣饰）由于脾气相近而愈走愈近。最后，思雅和边册离婚结束，边册继而娶了苏眉。贵知从小到大一向依照思雅为她订下的时间表做人，甚至到本国留学读医，都是思雅的志愿而非自己的理想。未料就在她读医的第三年，边册车祸离世，令贵知顿时深思自己廿多年来在追赶甚麼。同时，边册生前正筹备开设一间咖啡店，响应西方国度首倡的「慢活」生活，即放慢生活节奏，细味人生的生活立场。贵知决议继承父亲遗愿，暂时休学，经营咖啡店，顺便趁机「停一停，想一想」，思索清楚大夫是否未来平生想走的路。…